iOS 26.4 Menghadirkan Metrik Waktu Tidur Rata-rata dan Mengembalikan Oksigen Darah ke Grafik Vital Aplikasi Kesehatan

Dunia teknologi kesehatan terus berevolusi, dan Apple kembali menunjukkan komitmennya melalui pembaruan sistem operasi terbarunya. iOS 26.4, yang kini tersedia untuk pengembang dan penguji beta publik, membawa serangkaian peningkatan signifikan pada aplikasi Kesehatan, khususnya dalam fitur pemantauan tidur dan integrasi data penting seperti kadar oksigen darah. Pembaruan ini tidak hanya menambahkan metrik baru yang cerdas, tetapi juga mengembalikan fitur vital yang sempat dibatasi oleh sengketa hukum, memberikan pengguna kontrol dan wawasan yang lebih dalam tentang kesehatan mereka.

Inovasi Pemantauan Tidur: Metrik Waktu Tidur Rata-rata yang Lebih Cerdas

Salah satu sorotan utama dalam iOS 26.4 adalah penambahan metrik “Waktu Tidur Rata-rata” (Average Bedtime) ke bagian Tidur di aplikasi Kesehatan. Fitur ini dirancang untuk membantu pengguna memahami dengan lebih baik bagaimana pola waktu tidur mereka memengaruhi kualitas istirahat secara keseluruhan. Di bawah bagian “Sorotan Tidur” (Sleep Highlight) yang baru, pengguna kini dapat melihat waktu spesifik saat mereka pergi tidur pada malam sebelumnya, disandingkan dengan waktu tidur rata-rata mereka selama periode dua minggu terakhir.

Integrasi metrik ini sangat krusial. Konsistensi dalam waktu tidur adalah pilar penting untuk menjaga ritme sirkadian yang sehat, yang pada gilirannya berdampak positif pada energi, *mood*, dan kesehatan jangka panjang. Dengan membandingkan waktu tidur harian dengan rata-rata dua minggu, pengguna dapat dengan mudah mengidentifikasi penyimpangan pola tidur dan mengambil langkah-langkah untuk memperbaikinya. Ini melengkapi fitur yang sudah ada, seperti rata-rata waktu tidur selama tujuh hari terakhir, memberikan gambaran yang lebih komprehensif tentang kebiasaan tidur pengguna. Fitur ini mendorong pengguna untuk lebih sadar akan jadwal tidur mereka dan mendorong kebiasaan yang lebih teratur untuk mencapai kualitas tidur yang optimal.

Kembalinya Oksigen Darah ke Grafik Vitals: Wawasan Kesehatan yang Lebih Mudah Diakses

Selain peningkatan pada fitur tidur, iOS 26.4 juga menandai kembalinya salah satu metrik kesehatan paling penting ke tampilan grafis yang lebih mudah diakses: kadar oksigen darah. Khususnya di Amerika Serikat, pembaruan ini mengembalikan tingkat oksigen darah ke grafik garis ikhtisar Vitals yang tersedia setiap hari di aplikasi Kesehatan.

Sebelumnya, di iOS 26.3 dan versi iOS 26 lainnya, meskipun ada bagian untuk tingkat oksigen darah di fitur Vitals, pengukurannya tidak ditampilkan secara langsung pada grafik garis ikhtisar utama. Pengguna harus menavigasi ke metrik terpisah dalam bagian Vitals untuk melihat data tersebut. Dengan pembaruan ini, Apple memudahkan pengguna untuk memantau tren kadar oksigen darah mereka bersamaan dengan metrik vital lainnya seperti detak jantung dan suhu, menyediakan gambaran kesehatan yang lebih holistik dan cepat. Kembalinya integrasi ini sangat penting karena kadar oksigen darah adalah indikator kunci kesehatan pernapasan dan sirkulasi, yang dapat memberikan peringatan dini akan potensi masalah kesehatan.

Lika-Liku Sengketa Hukum dan Dampaknya pada Fitur Kesehatan

Penting untuk dicatat bahwa pembatasan sebelumnya pada fitur oksigen darah di aplikasi Kesehatan dan Apple Watch adalah akibat langsung dari sengketa hukum yang sedang berlangsung antara Apple dan Masimo. Masimo, sebuah perusahaan teknologi medis, menuduh Apple melanggar patennya terkait dengan teknologi sensor oksigen darah. Sengketa ini memuncak dengan dikeluarkannya larangan impor oleh Komisi Perdagangan Internasional AS (U.S. International Trade Commission), yang secara signifikan memengaruhi penjualan Apple Watch di AS.

Sebagai respons terhadap larangan ini, Apple terpaksa menghapus kemampuan pengukuran oksigen darah dari perangkat Apple Watch yang dijual di AS mulai awal tahun 2024. Ini adalah langkah drastis yang menunjukkan dampak serius dari sengketa paten tersebut terhadap ketersediaan fitur penting bagi konsumen. Namun, Apple tidak menyerah. Pada Agustus 2025, perusahaan berhasil mengembalikan pembacaan oksigen darah, meskipun dengan batasan signifikan: data hanya dapat dilihat melalui iPhone, bukan langsung di pergelangan tangan melalui Apple Watch di AS.

Kembalinya oksigen darah ke grafik Vitals di iOS 26.4 melalui iPhone adalah upaya Apple untuk terus memberikan fungsionalitas kesehatan vital kepada penggunanya, meskipun masih terikat oleh batasan hukum. Ini menunjukkan upaya gigih Apple untuk berinovasi dan mencari solusi alternatif di tengah tantangan yang kompleks. Meskipun pengguna di AS masih belum bisa mengukur oksigen darah langsung dari Apple Watch mereka, integrasi yang ditingkatkan di aplikasi Kesehatan melalui iPhone setidaknya menawarkan kembali kemudahan akses terhadap data penting ini.

Ketersediaan dan Antisipasi Peluncuran Publik

Saat ini, iOS 26.4 sedang dalam fase pengujian beta, yang berarti hanya pengembang dan penguji beta publik yang memiliki akses awal ke fitur-fitur baru ini. Apple berencana untuk meluncurkan pembaruan ini secara resmi kepada publik pada musim semi mendatang. Peluncuran ini akan memberikan jutaan pengguna iPhone kesempatan untuk merasakan langsung peningkatan pada aplikasi Kesehatan, mulai dari pemantauan tidur yang lebih canggih hingga wawasan oksigen darah yang lebih terintegrasi.

Para pengguna yang peduli akan kesehatan dan kebugaran tentu sangat menantikan pembaruan ini. Ini menegaskan kembali posisi Apple sebagai pemimpin dalam teknologi kesehatan konsumen, terus-menerus mencari cara untuk memberdayakan penggunanya dengan data yang relevan dan dapat ditindaklanjuti untuk mendukung gaya hidup sehat.

Kesimpulan

iOS 26.4 adalah pembaruan yang menunjukkan komitmen Apple terhadap kesehatan dan kesejahteraan pengguna. Dengan penambahan metrik waktu tidur rata-rata yang cerdas dan pengembalian kadar oksigen darah ke grafik Vitals di aplikasi Kesehatan, Apple tidak hanya menyediakan lebih banyak data tetapi juga mempresentasikannya dengan cara yang lebih intuitif dan informatif. Meskipun perusahaan masih menghadapi tantangan hukum yang rumit, kemampuan untuk terus berinovasi dan menemukan cara untuk memberikan fitur kesehatan penting kepada pengguna merupakan bukti ketangguhan dan fokus Apple pada pengalaman pengguna. Pembaruan ini diharapkan akan menjadi alat yang berharga bagi banyak orang untuk lebih proaktif dalam mengelola kesehatan pribadi mereka.