Tag Archives: Motivasi Kebugaran

Resolusi Tahun Baru dan Tantangan Konsistensi Setiap pergantian tahun membawa serta gelombang optimisme dan harapan baru. Jutaan orang di seluruh dunia menetapkan resolusi, dengan kesehatan dan kebugaran seringkali menempati posisi teratas. Namun, euforia awal ini tak jarang berbenturan dengan realita tantangan dan godaan untuk menyerah. Statistik menunjukkan bahwa banyak resolusi …

Read More »